现在越来越多的人都患有骨折这种骨科的疾病，骨折后是不能够如正常人一样行动自如的，就算是经过了治疗也无法及时康复，而需要进行一段时间的训练，才能够让骨骼恢复正常，那么骨折康复训练怎么做？骨折想要及早治愈的话也是可以，但是前提是能在一开始的时候就选择正规而有效方法。

特别是老年人骨折后肢体疼痛，长期卧床，饮食和生活习惯发生很大变化，心理状态很不平衡，需要服侍又不愿被人服侍，往往不能很好配合医生进行功能锻炼，以致关节粘连僵硬、肌肉萎缩、骨质疏松，严重影响日常生活。

无锡国济护理院深知老年人康复的重要性，为此提供了完善的康复护理服务，旨在促进老年骨折术后的康复和避免并发症的发生。除了专业的康复锻炼，我们还注重心理护理、营养护理、褥疮预防和泌尿系统保健等方面的工作。让我们一起了解金诚护理院为老年人骨折患者提供的全方位康复护理服务。

第一部分：康复锻炼

在老年骨折术后康复的不同阶段，无锡国济护理院提供以下针对性的康复锻炼方法：

早期康复：伤后或术后3-6周内

1.抬高患肢，消除肿胀。

2.活动、锻炼肢体末端的关节，如手指、足趾。

3.应用功能锻炼器械进行连续被动活动，每日1-3次，每次30-60分钟。

中期康复：伤后3-6周起至8-10周

1.逐步增加肌力锻炼，肌力达一定程度后，逐步增加对抗锻炼。

2.注意关节活动的恢复，慎重进行初步愈合的关节活动。

晚期康复：骨折已愈合

1.增强肌力，克服关节粘连与肌肉挛缩。

2.进行抗阻力下的肌力锻炼，逐步增强肌力。

3.进行关节活动的锻炼，包括主动锻炼和被动锻炼。

第二部分：综合护理

无锡国济护理院不仅提供专业的康复锻炼，还注重以下方面的护理，以全面关爱老年骨折术后患者的身心健康：

心理护理,骨折术后的老年人可能表现出焦虑、恐惧、失眠等心理症状，我们的护理团队会给予他们安慰和支持，帮助他们缓解负面情绪，树立信心。

营养护理,骨折患者对营养的需求很高，专业的营养师傅会根据老人的需要制定个性化的饮食计划，为老年人提供充足的维生素、钙和蛋白质，促进骨折处的恢复。

褥疮预防,长期卧床容易导致褥疮的发生，我们为老人提供舒适的床垫和防褥疮垫，定时帮助他们变换卧姿，防止褥疮的发生。

泌尿系统保健,卧床和肾功能减退可能导致泌尿系统感染，我们鼓励老人多饮水，定时排尿，预防感染的发生。

消化系统并发症的预防,骨折患者容易出现腹胀、便秘等消化问题，我们将为他们提供细碎易消化的食物，保证饮食的规律和定量。

无锡国济护理院针对老年骨折术后的康复和护理，不仅致力于恢复患者骨折部位的功能，还注重心理护理、营养护理以及预防并发症的工作。我们将通过早期康复、中期康复和晚期康复的阶段性锻炼方法，帮助老年人尽早恢复活动能力，减轻痛苦，提高生活质量。在整个康复过程中，我们将给予老人们温暖、耐心和关爱，以帮助他们克服困难，重拾信心，重返健康的生活。

　　温馨提示：无锡国济护理院主要为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群、各种手术术后需要康复治疗、或因年迈或疾病困扰而不能自理人群提供医疗、康复、护理服务等。

　　医院秉承先进的医疗、康复特色，以开放视角和创新思维，多元化并举，定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，集“医、养、护、康”四位一体的康养新模式，为广大患者及亚健康、老年人群提供安全、有效、优质的医疗康复、医养服务，并致力于打造成为无锡护理示范标杆医院。

　　如果您有康复护理方面的疑问，可以点击【在线咨询】或者拨打我院康复热线电话：0510-8307 2588，在线客服一对一解答。