立秋之后，天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，不仅容易诱发感冒等日常疾病，对慢性病患者也带来不小的挑战。

无锡国济护理院温馨提醒：高温潮湿天气下，很容易造成血压、血糖和血脂的波动，对慢病患者的健康产生威胁，中老年人慢性病患者应更加重视心血管等慢性疾病的预防与控制。

防护措施

1.健康膳食

慢性病患者要健康饮食，坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式。尽量做到食物多样、三大营养均衡。限制钠的摄入量，每人每日食用盐摄入量逐步降低至5克以下减少高饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，提高不饱和脂肪酸的摄入比例，尽量避免摄入反式脂肪酸。

2.规律运动

坚持有规律运动，减少久坐时间，保证身体得到充足活动。对于老年人要避免突然大幅度增加运动强度、时间、频率，量力而行，循序渐进。

3.注意保暖

立秋之后，气温变化较大，慢性病患者需要根据气温变化适时增减衣物，保持身体温暖，避免因为受凉导致上呼吸道感染，加重相关病情。

4.合理用药

慢性病患者需要按照医生的建议用药，不要随意更改药物用量或停止用药。高温潮湿天气下，很容易造成血压、血糖和血脂的波动，如有不适，应及时联系医生调整用药。

无锡国济护理院目前已建立内科、外科、中医科、康复医学科、预防保健科等多个临床科室，严格实行医生、护士、护工三维医疗护理保障措施，为每位入住患者建立健康档案。医院定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，集“医、养、护、康”四位一体的康养新模式，为各种老年慢性疾病等患者，提供安全、优质、放心的医疗康复、医养服务。