我国人口老龄化的问题日趋严重起来，身边也是能够看到很多上了年纪的老人，有些老人身体硬朗，还可以经常出去遛弯，转一转。但是有些老人因为受到疾病的困扰，不仅不可能出门，甚至只能长期卧床，连自己的生活都难以自理。

　　像是我们的身边，也是经常能够看到一些长期卧床的老人，自身饱受疾病的折磨，而且长期在医院接受治疗，还会给子女的经济压力带来很大的负担，很多老人现在都出现的了不求长生不老，只求死的痛快这么一个说法，不想给儿女增添负担。说到这样的事情很伤感，但是也确实是每个人都迟早会面对的一件事情。

　　哪些问题导致老人出现严重的疾病，甚至卧床不起？

　　长期不良的生活习惯

　　现代生活很多严重的疾病，都是从不良的生活习惯开始，然后缓慢发展成为严重的疾病，因此保证自己良好的生活习惯，对于维护老年人的健康是十分重要的。如果忽视了这生活中可以做到一点，就有可能导致严重的疾病发生，给自己带来疾病，给生活增添负担。拒绝高油高盐饮食，保证每天八小时高质量睡眠，每周三到五次超过三十分钟的有氧运动，这些都能够帮助我们的身体朝着更加健康的方向发展。

　　不够全面及时的检查

　　很多大病，都是由小病缓慢发展来的。就像是可怕难以治愈的癌症，多数在初期积极配合治疗，都是可以痊愈的。但是我国相当一部分人群，都是没有及时进行身体检查的习惯，即便是身体出现病情，也难以及时治疗。正确的方式应该做到每年一次全面体检，最差也应该是每三年进行一次全面体检，这样对于预防重大疾病的发生，是有着一定的帮助作用的。

　　老人卧病在床确实是一个让人感觉十分伤感的问题，但是也是我们必须去面对的问题。长期卧病在床的老人，对于老人的关怀与护理，也是相当重要的。

　　那么，对于长期卧床的老人，护理方面应该做些什么？

　　心灵关怀

　　老人害怕生病卧床，无非是两种原因，身体痛苦和心理负担严重。这时候，家人要注意陪伴和心理安慰，这是卧病在床老人最需要的。不然，他们会产生孤独，恐惧等等不良的负面情绪，对于心理健康有很大危害。

　　保证身体清洁

　　因为老人卧床不起，个人卫生是很难保证的，必须要注意及时的清洁护理，避免因为个人卫生问题，产生更多的负面影响。

　　注意皮肤保护

　　长期卧床的人，都会出现一种叫做褥疮的病症，这种在长期卧床的病人身上很常见，是由于长期没有动弹，皮肤血液循环受阻，出现的压力性损伤。预防这种情况的发生，需要经常更换病人的体位，避免长时间一个姿势不动。

　　注意肌肉恢复

　　长期卧床不动，人体的肌肉就会产生相应的萎缩，这是没有办法避免的事情。但是通过积极的按摩，还有适量的肢体活动，是能够减缓肌肉萎缩的情况的，因此务必要注意。

　　注意补充营养

　　卧床的病人身体虚弱，对于营养的需求也是很大的，保证清淡饮食的同时，还要注意蛋白质，碳水，多种维生素的补充，做到饮食多样化，能很好地降低各种因为缺乏营养而产生的身体问题。

　　无锡国济护理院表示：生老病死，是每个人都逃不过去的一个过程，但是在这个过程中，我们保证健康的饮食生活，还是能够有效地减缓身体的衰老，预防疾病的发生，对于提高我们的生活质量，只有一定帮助作用的。