糖尿病对患者的皮肤能造成多种损害,最常见的皮肤病变是皮肤干燥,严重甚至脱屑、皲裂,由此引起瘙痒,搔抓后又会造成感染。
糖尿病患者的皮肤抵抗力减弱,容易发生细菌、真菌感染,从而导致毛囊炎、疖、痈,或者皮肤红斑、水痘等,又加重了皮肤瘙痒症状,严重时可引起败血症,建议您日常的皮肤护理不要忽视这6个细节。
糖尿病患者的皮肤如何护理?
1.减少对皮肤的刺激
糖尿病患者应当注意穿着宽松的纯棉衣物,穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋。尽量不穿羊毛或化纤内衣,以免刺激皮肤而引起瘙痒。勤换衣服,勤洗勤消毒毛巾,保持床单干燥清洁。
2.日常皮肤护理不可少
糖尿病病人注重皮肤的清洁非常重要,每日要洗脸、洗脚、清洗外阴。平时洗脸注意水温不宜高,毛巾宜柔软,以减少对皮肤的刺激。
可适当应用性质温和的洗面奶、洗面皂以加强皮肤清洁,但注意不能用力搓脸或擦脸。洗澡次数要根据季节变化调整,比如夏季每周2~3次,冬季每周1~2次。避免水温过高,控制每次洗澡时间。尤其注意避免用力搓洗,比如洗浴中心的搓背就不适合糖尿病患者。
3.注意润肤
糖尿病患者的皮肤本来就干燥、抵抗力差,所以要避免长时间的泡澡或使用刺激性强的清洁剂。而且每次洗澡后的润肤非常重要,洗澡会洗去皮肤表面的油脂,而这些油脂可以帮助皮肤保持水分。
糖尿病患者沐浴后应使用含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品,以避免皮肤里的水分过快蒸发而造成皮肤干燥瘙痒,每日1~2次尤其沐浴后即刻使用效果会更佳。
4.皮肤瘙痒不搔抓
对于大多数皮肤干燥、轻度瘙痒的患者,加强润肤效果还是比较理想的。局部瘙痒还可外用止痒药物,如复方樟脑洗剂、炉甘石洗剂等,严重广泛的瘙痒可内服抗组织胺药物,如扑尔敏、苯海拉明等。
强忍不用药是不可取的,搔抓破溃可能导致皮肤感染等严重后果。
5.化妆后注意清洁
女性糖尿病患者不宜频繁化妆,晚上要及时卸妆,卸妆时一方面要选用具有深度清洁作用的洗面用品,另一方面在彻底清洁面部后,要及时应用保湿作用强的护肤品,以避免皮肤干燥受损的情况出现。
如局部出现疖、毛囊炎,可涂安尔碘消毒剂、红霉素软膏等,如有必要及时去医院就诊。
6.夏季注意防晒
在季节上需要提醒的是,在炎热的夏季,糖尿病患者应更注重防晒,以防日光性皮炎等情况的出现,避免日照强烈时外出,及时应用遮阳伞、遮阳镜。多数防晒用品油性大,可能堵塞皮肤毛孔,使用后应加强皮肤清洁。