无锡国济护理院表示：其实，不管是大病，还是小病，都不容无视，严重还是不严重，预防都是我们非常需要的。只有这样才能减少疾病的出现。下面我们就来看看“预防脊髓损伤最有效的方法是什么”，希望您可以学会预防。

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　　预防脊髓损伤最有效的方法是什么？

　　第一、平时注意调畅情志，保持心情愉快。

　　第二、注意营养，脊髓疾病的饮食宜富含蛋白质和维生素，保证摄取足量的碳水化合物和微量元素。

　　第三、因肌肉萎缩影响日常活动的患者，应及早使用保护及辅助器械，防止受伤和保持适当的活动量，作些按摩。

　　第四、早期脊髓疾病病人应坚持工作，进行简单锻炼，但应避免过于激烈的活动、高强度的锻炼以及过于积极的物理治疗，以免加重病情。

　　第五、若延髓肌受累，吞咽稍困难者宜进食半固体食物，以免呛咳。

　　不单单要重视，更要选择有效的方法，联系实际生活，更加有效的预防病发。关于“预防脊髓损伤最有效的方法是什么”的介绍就到这里了。希望您学会预防，懂得预防。

　　温馨提示：无锡国济护理院主要为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群、各种手术术后需要康复治疗、或因年迈或疾病困扰而不能自理人群提供医疗、康复、护理服务等。

　　医院秉承先进的医疗、康复特色，以开放视角和创新思维，多元化并举，定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，集“医、养、护、康”四位一体的康养新模式，为广大患者及亚健康、老年人群提供安全、有效、优质的医疗康复、医养服务，并致力于打造成为无锡护理示范标杆医院。

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